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阴茎保健法 男人最需要的四种方法
2022-11-26

男人什么最重要?男人的回答当然是自己的小弟弟啦,因为小弟弟关乎着自己的健康,更关乎着自己的性福生活,那么平常的时候我们要如何给自己的阴茎做好保健工作呢?下面我们不妨来了解一下。

强化阴茎反应:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的1/3处,把阴茎往下按,如此阴茎会接近挺立状态,然后用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,大概做1分钟。

摩揉睾丸:将双手搓热,先用右手握住两窜九,使右侧宰九位于手掌心,左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上,然后轻轻揉动。向右转30-50次,再向左转30。50次,以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法作,即先用一手拉紧阴囊。固定外肾,用另一手掌心处置于睾丸上,而后轻轻摩擦以宰丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法.

下腹部摩擦:临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。

大腿根部按摩:临睡前,将两手放于两侧大腿根部,以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩一次,对增强性欲,提高精力有一定作用。

以上的四种方法对于阴茎保健有很好的疗效,当然阴茎的保健不仅仅在于以上的几种,平常的时候要注意清洁,千万不要滥交,否则很容易让自己的小弟弟感染上性病,性病是非常难治愈的疾病。